Diário cíclico de autoconhecimento

O seu corpo já conta
uma história.
A Teia ajuda a ler.

Um diário para acompanhar ciclo, humor e saúde, criado por uma psicóloga que atende mulheres há mais de dez anos. Escrito no seu aparelho, sem anúncios, sem meta para bater e sem vender nada sobre você.

Em teste fechado. A estreia na Google Play vem aí.
Tela inicial do app: saudação com o nome, arquétipo da Mãe na fase de ovulação, dia 14 de 28, previsão da próxima menstruação e o card da lua de hoje.
6capítulos no registro do dia, e registrar pouco também vale
25condições de saúde acompanhadas, cada uma com fonte científica
4fases da vida: ciclando, gestação, menopausa e sem útero
0anúncios, rastreadores de publicidade e venda de dados

O app por dentro

Você registra o dia.
A Teia devolve sentido.

Sem meta, sem pontuação, sem sequência para não quebrar. A recompensa aqui é entender o próprio ritmo, não ganhar medalha.

O registro do dia, em seis capítulos

Sangramento, humor, energia, sono, corpo, remédios, vida sexual, o que você fez por você. Tudo em blocos curtos que você abre só se quiser.

  • Um dia com uma marcação só já é um dia registrado.
  • Esqueceu ontem? Dá para voltar e preencher sem sermão.
  • Cada sintoma traz uma explicação curta de por que ele aparece.
Tela de registro do dia, com os capítulos do diário e as opções de marcação.

Meu Espelho, a leitura dos seus padrões

O que os seus registros dizem quando olhados juntos: como energia, humor e sono mudam de fase para fase, e onde os seus sintomas se concentram.

  • Calculado no seu aparelho, a partir dos seus dados.
  • Um resumo em PDF para levar à consulta.
  • Quando ainda não há dado suficiente, ele diz isso em vez de inventar.
Tela do Meu Espelho, com a leitura dos padrões do ciclo em linguagem simples.

Um calendário que sabe quando não sabe

As previsões aprendem com os seus ciclos de verdade, não com a média de 28 dias de ninguém. E vêm sempre com as fases da lua ao lado.

  • Ciclo irregular, longo ou curto não quebra a previsão.
  • Usa anticoncepcional? O app fala de sangramento de privação, não de ovulação que não existe.
  • É estimativa para autoconhecimento, e o app diz isso na cara, toda vez.
Calendário do app, com as fases do ciclo, as previsões e as fases da lua.

Rituais, sementes e parceria

Práticas simples para cada fase, o ciclo das sementes, e a possibilidade de deixar alguém de confiança acompanhar um retrato do seu momento.

  • Você escolhe quem entra, o quanto vê, e tira o acesso quando quiser.
  • Vida sexual, prazeres e anotações nunca são compartilhados, em nível nenhum.
  • Quem acompanha recebe sugestões de cuidado, não um painel de vigilância.
Tela da Teia, com os recursos de rituais, sementes e parceria.

Noite e dia

O app acompanha a sua hora

Dois temas escritos com o mesmo cuidado. Escuro para o fim do dia, que é quando a maioria de nós abre um diário. Claro para o resto.

A tela inicial no tema escuro, em violeta profundo.
Tema escuro
A mesma tela inicial no tema claro, em creme e rubro.
Tema claro

Privacidade sem rodeio

Ciclo, humor e vida sexual são
dados íntimos

Então o trato aqui é contar o que acontece com eles, inclusive a parte que não fica bonita num anúncio.

  • Escrito primeiro no seu aparelhoO app funciona sem internet. É ali que o seu diário nasce e vive.
  • A conta guarda, mas não obrigaEla existe para você não perder tudo ao trocar de celular. Usar só neste aparelho é uma escolha legítima, oferecida na mesma tela.
  • Sem anúncio, sem rastreador, sem vendaNão existe SDK de publicidade no app, e os seus dados nunca são vendidos nem repassados.
  • Você apaga quando quiserExcluir a conta remove o backup, a chave, os vínculos de parceria e o seu e-mail.
E o que a gente não promete

Na conta, o seu diário fica cifrado, mas a chave de recuperação fica guardada junto, para você conseguir voltar só com o seu e-mail, sem decorar frase nenhuma.

Isso significa que não é criptografia de ponta a ponta, e dizer que "nem a gente lê" seria mentira. Foi uma troca consciente: recuperação fácil no lugar de sigilo absoluto. Quem prefere o contrário usa o app só no aparelho, sem conta, e nada sobe.

Retrato de Aline Ferreira Gomes, psicóloga clínica.

Quem faz

"Passei mais de dez anos ouvindo mulheres descreverem o próprio corpo como se ele fosse imprevisível. Quase nunca é. Falta um lugar para escrever, e paciência para reler."

Aline Ferreira Gomes, psicóloga clínica, Laguna, Santa Catarina.
alineferreirapsicologa.com.br